Propiedades y Precauciones de la Vainilla
Si bien conocemos la vainilla principalmente como un ingrediente para: dulces, helados, aromaterapia, entre otros, esta exquisita especia, utilizada antiguamente por los mayas y los aztecas, guarda diversas propiedades muy beneficiosas para nuestro organismo, que son capaces de mejorar nuestra calidad de vida.
Cualidades de la Vainilla
La vainilla es capaz de ayudar y traer grandes beneficios a nuestro sistema nervioso central. Tiene increíbles efectos analgésicos y también antisépticos, y al ser ingerida, destaca por sus propiedades y cualidades digestivas, que son sumamente capaces de estimular la producción biliar.
A todo esto, se le suma sus cualidades como afrodisíaco, pues se cree que su consumo ayuda a ciertos aspectos de la libido, la disfunción eréctil, frigidez, entre otros.
Algunos beneficios de la Vainilla
Entre sus principales beneficios, resulta importante señalar los siguientes para tomar en cuenta:
- Ayuda a combatir gases, hinchazón abdominal y flatulencias.
- Ayuda a eliminar el mal sabor de la boca y combate la halitosis o mal aliento.
- Alivia las digestiones pesadas.
- Es capaz de aliviar casos de diarrea por gastroenteritis y/o gastritis.
- Útil contra la migraña.
- Es un excelente remedio natural contra la depresión y favorece a la concentración.
- Es un estimulante natural, te ayudará a ser más elocuente en tus relaciones.
Precauciones con la vainilla
A pesar de sus grandes beneficios para la salud, y sus deliciosas propiedades a nivel culinario, la vainilla, si bien es una especie bastante segura, se debe tener cierta precaución (como todo) al consumirla de manera exagerada, y deberás tomar en cuenta lo siguiente con respecto al consumo de su aceite esencial puro:
- Debe ser evitado por pacientes con problemas hepáticos y neurológicos, epilepsias y síndrome del colon irritable.
- Es posible que algunas personas tengan reacciones alérgicas.
- Muchos aceites como el de la vainilla, son potencialmente neurotóxicos.
